Ein Drittel aller Amerikaner hat berichtet, dass sie Knieschmerzen verspürt haben, was sie zur zweithäufigsten Ursache für chronische Schmerzen macht. Es ist bemerkenswert, wie viele Menschen mit diesem Problem konfrontiert sind, aber zum Glück gibt es viele innovative Knieorthesen, die leicht erhältlich sind und dabei helfen, die mit diesem Problem verbundenen Schmerzen zu lindern.
Wenn Sie der Pechvogel von dreien sind, muss es keine lebenslange Haftstrafe sein! Das Tragen einer Knieorthese bietet eine ganze Reihe von Vorteilen, die dabei helfen, Beschwerden zu lindern und Ihrem Körper sogar dabei zu helfen, sich von Verletzungen zu erholen, wie zum Beispiel:
1. Schmerzreduktion
Zweifellos der wertvollste Teil beim Tragen einer Knieorthese! Typischerweise entstehen Knieschmerzen durch Arthrose, rheumatoide Arthritis, übermäßige Schwellung oder eine Patella-Gleitstörung, da beides das Knie schwächer und brüchiger macht. Da Arthritis normalerweise Gelenke wie Ihre Knie betrifft , werden wir diese Krankheit weiter besprechen. Wenn dies geschieht, sind Ihre Knie geschwächt und steif, weil der Knorpel im Knie bricht. Das Tragen einer Knieorthese ersetzt die Rolle dieses flexiblen Bindegewebes, indem es die Gesamtbelastung erhöht, der es standhalten kann.
2. Verbesserte Propriozeption
Ein weiterer Vorteil von Knieorthesen ist die Verbesserung der Propriozeption. Leider verursachen viele Menschen, die beim Sport schwere Knieverletzungen erleiden, diese meist selbst, indem sie unangenehme Bewegungen ausführen, auf die der Körper nicht vorbereitet ist.
Das sichere Tragen einer Knieorthese am Knie kann dabei helfen, korrekte Bewegungen auszuführen, ohne Ihre Gelenke oder Bänder zu beschädigen. Es kommt so häufig vor, dass Spitzen- und Profisportler häufig Kniestützen oder Kompressionsstrümpfe verwenden, um dies zu verhindern!
3. Verbesserte Durchblutung
Knieorthesen sorgen im Allgemeinen für eine gewisse Kompression, die die Durchblutung verbessern und Schmerzen lindern kann. Eine Erhöhung des Blutflusses stellt sicher, dass Ihre Synovialmembran im Knie eine stetige Versorgung mit Nährstoffen, Sauerstoff und Synovialflüssigkeit erhält, wodurch Ihre Gelenke während der Bewegung zusätzlich geschmiert werden.
Diese enormen Vorteile lassen darauf schließen, dass Sie eine bessere Beweglichkeit, Stabilität, Propriozeption und vieles mehr erhalten, was alle dazu beiträgt, die Genesung zu beschleunigen oder die allgemeinen Schmerzen im Knie zu reduzieren!
4. Gewichtsverlagerung
Der letzte Vorteil einer Knieorthese, den wir erwähnen möchten, besteht darin, dass sie das Gewicht erheblich vom Gelenk verlagert, was das Knie enorm stützt. Wenn jemand an Arthritis (oder etwas Ähnlichem) leidet, ist es unwahrscheinlich, dass das Knie den gesamten Körper allein stützen kann. Durch das Tragen einer Knieorthese werden nicht nur unbewusste Signale an Ihr Gehirn gesendet, um Ihr Gewicht von diesem Bein zu entlasten, sondern Sie erhalten auch zusätzliche Unterstützung und Stabilisierung, um Stöße und Druck von Ihrem Gelenk abzufedern.
Welche verschiedenen Arten von Knieorthesen gibt es?
Wie Sie sich vorstellen können, können Sie verschiedene Knieverletzungen erleiden, und keine Verletzung ist wie die andere! Aus diesem Grund wurden verschiedene Knieorthesen entwickelt, um die verschiedenen Knieprobleme zu lindern, die auftreten können. Jeder von ihnen hat seine einzigartigen Vorteile, sie werden jedoch normalerweise in vier verschiedene Typen eingeteilt:
- Prophylaktisch – hilft dem Träger, Verletzungen beim Sport vorzubeugen
- Funktionell – werden von Personen getragen, die bereits eine Vorverletzung haben, um beschädigtes Gewebe und Bänder zu unterstützen
- Rehabilitativ – kann verwendet werden, wenn Sie nach einer Verletzung, Operation oder Ähnlichem die Bewegung im Knie einschränken müssen
- Unloader oder Off-Loader – wird getragen, um Schmerzen und Entzündungen bei Patienten zu lindern, die unter einer Erkrankung wie Arthritis in den Knien leiden
BODYPROX Zahnspangen und Vorteile
Nachdem Sie nun einen kurzen Überblick über die Arten von Knieorthesen und deren Verwendung haben, finden Sie hier eine Aufschlüsselung einiger der hier bei BODYPROX angebotenen Orthesen, die Ihnen bei der Entscheidung helfen können, welcher Typ für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist.
Aufklappbare Kniestütze
Die beliebteste Ausführung von Kniestützen ist die mit Scharnieren . In unserem Design entlasten Aluminiumscharniere beschädigte Knie, indem sie mäßige bis starke Unterstützung bieten, um geschwächte Gelenke und Muskeln zu rehabilitieren. Die Verwendung von Scharnieren verhindert auch eine Überstreckung des Knies, da sich diese nur begrenzt mit dem Bein öffnen und beugen lassen. Im Gegensatz zu Kompressionsstrümpfen, die nach oben geschoben werden und sich eng um Ihren Muskel legen, wird diese Bandage an Ihren Knien befestigt und sorgt so für den idealen Grad an Kompression und Unterstützung. Dies ist eine ausgezeichnete Option für eine rehabilitative Stützorthese nach einer Verletzung oder Operation!
Kniestütze mit Gelpolsterung
Bei dieser praktischen Nummer handelt es sich um eine Knieorthese, die für Kompression und die therapeutische Heilung der Temperaturtherapie sorgt (sehen Sie es sich hier an). Die flüssige Gelpackung kann erhitzt oder gekühlt werden, um sofortige und natürliche Heilwirkungen zu erzielen, die den betroffenen Bereich beruhigen und gleichzeitig für Kompression sorgen und es dem Benutzer ermöglichen, mobil zu bleiben! Diejenigen, die diese Art von Knieorthese verwenden, leiden normalerweise an Arthritis, da die heißen oder kalten Temperaturen dazu beitragen, Entzündungen zu reduzieren.
Patella-Sehnen-Knieband
Die oben aufgeführten Orthesen ähneln sich, da sie über ein umlaufendes Design verfügen, das das gesamte Knie bedeckt. Dieser Patella-Sehnen-Kniegurt zielt jedoch eher auf ein bestimmtes Problem als auf das gesamte Knie ab. Es handelt sich um eine Kompressionsorthese im minimalistischen Stil, die dabei hilft, verschiedene Erkrankungen wie Schleimbeutelentzündung, Läuferknie, Patellofemoralsyndrom und vieles mehr auf nicht sperrige und diskrete Weise zu reduzieren.
Aufgrund seiner Optik, seines Gewichts und seines Designs kann er beim oder nach dem Sport getragen werden, ohne dass er sichtbar ist. Für diejenigen, die unter Knieverletzungen leiden, kann das Tragen einer Zahnspange am Arbeitsplatz oder in öffentlichen Bereichen abstoßend wirken, aber dieses Design stellt kein Problem dar.
Dualer Patellasehnen-Stützgurt
Ebenso ist dieser Duale Patellasehnen-Stützgurt eine andere Art von Knieorthese. Obwohl es die gleichen Probleme wie die oben genannten löst, bietet es zusätzliche Entlastung und Unterstützung durch einen zusätzlichen Gurt, der auf Ihre Quadrizepsmuskulatur abzielt. Sie erhalten mehr Unterstützung für ein breiteres Spektrum an Muskeln als mit dem oben genannten Einzelgürtelstil. Die Doppelgurte umschließen die Kniescheibe für mehr Stabilität, und das obere Stützrohr verhindert Fehlstellungen und allgemeine Beinschmerzen, die durch überlastete/geschwächte Quadrizeps verursacht werden. Als zusätzlichen Vorteil lässt sich dieser elegante Stil auch problemlos unter der Kleidung tragen!
Nachdem Sie das oben Gesagte gelesen haben, sollten Sie einen umfassenderen Überblick über die verschiedenen Arten von Knieorthesen und deren Vorteile haben. Denken Sie daran, immer einen Arzt aufzusuchen, um genau zu erfahren, warum Sie Knieschmerzen haben! Das Finden der richtigen Zahnspange kann Ihnen dabei helfen, wieder auf die Beine zu kommen oder zumindest Ihre Alltagssymptome in den Griff zu bekommen.