Wir sind uns alle einig, dass viele Menschen Basketball lieben. Tatsächlich wird der Sport nicht nur auf professionellem Niveau gespielt, sondern auch auf der Straße, wo ein offener Platz, ein Ring und fünf Freunde genau das sind, was Sie brauchen. Viele Basketballfans lieben den Sport auch, weil er eine Frage der Teamarbeit ist und spannend ist, und es macht Spaß, ihm zuzuschauen! Auch die Spielmechanik ist leicht verständlich und die Bewegungen können einfach geübt werden (Dribbeln und Schießen) – das sagen sogar die Kinder!
Aber ebenso wie der Spaß und das Interesse, die Basketball bietet, besteht für die Spieler dieser Sportart ein erhöhtes Risiko von Knöchelverletzungen. Hier kommt die Bedeutung von Knöchelorthesen für Basketballspieler ins Spiel.
Häufige Knöchelverletzungen beim Basketball und wie man sie verhindert
Knöchelverstauchungen sind die häufigsten Knöchelverletzungen im Basketball. Dies geschieht, wenn Sie Ihren Knöchel auf eine Weise verdrehen, rotieren oder rollen, wie es nicht vorgesehen ist. 80 % aller Knöchelverstauchungen bei Basketballspielern sind auf eine Verstauchung des seitlichen Sprunggelenkbandes zurückzuführen.
Falls Sie sich fragen, wie Sie Knöchelverstauchungen vorbeugen können: Das Tragen von Schutzausrüstung wie Basketball-Knöchelstützen mit Riemen verringert das Verletzungsrisiko. Es ist auch wichtig, sich vor dem Sport zu dehnen und aufzuwärmen. Stellen Sie schließlich sicher, dass Sie die richtigen Basketballschuhe tragen, um auf dem Spielfeld nicht zu stolpern.
Die Vorteile des Tragens von Knöchelorthesen bei Basketballspielen
Knöchelorthesen sollen Ihrem Sprunggelenk Halt und Stabilität bieten – insbesondere bei körperlich anstrengenden Sportarten wie Basketball. Um ehrlich zu sein, hat ein Spieler, der Knöchelorthesen trägt, ein geringeres Risiko, sich Knöchelverletzungen zuzuziehen, als drei Spieler zusammen, die ohne Knöchelorthesen spielen. Einer Studie zufolge kommt es außerdem zu 68 % weniger Zwischenfällen, wenn Basketballspielern eine Knöchelstütze zur Verfügung gestellt wird . Um die Sache noch interessanter zu machen, sind hier die Vorteile des Tragens von Knöchelorthesen bei dieser Sportart:
- Reduziert Schmerzen
- Reduzieren Sie die Schwellung von Fuß und Knöchel
- Stabilisiert das Kniegelenk
- Ermöglichen Sie den Spielern, gute Leistungen zu erbringen
- Sorgen Sie dafür, dass die Spieler beim Spielen selbstbewusst und stark bleiben
Um Sie zu faszinieren: Knöchelbandagen sind bei vielen NBA-Spielern eine beliebte Schutzausrüstung – sogar bei Stephen Curry und Trae Young! Sind Sie also bereit, eines zu kaufen? Hier ist wie.
Wie wählt man die richtige Knöchelorthese für Basketball aus?
Der Kauf von Knöchelstützen für Basketballspieler kann von entscheidender Bedeutung sein. Besonders für Erstbesucher. Nun, sagen Sie nicht mehr, denn eine Sache, auf die Sie bei der Anschaffung achten sollten, ist die Qualität. Sie möchten keine Schutzausrüstung, die ihren Zweck nicht erfüllt und nicht die Haltbarkeit aufweist, nach der Sie gesucht haben. Es ist auch wichtig, eines zu finden, das zu Ihnen passt. Andernfalls fällt die Knöchelorthese bei intensiver körperlicher Betätigung immer wieder ab, oder wenn sie zu eng ist, wird zu viel Druck auf Ihre Knie ausgeübt, was Ihre Bewegung einschränkt und die Durchblutung beeinträchtigt.
Bodyprox bietet eine hochwertige Knöchelstützorthese an , die kürzer und für alle Altersgruppen geeignet ist. Wenn Sie jedoch eine optimale Passform wünschen, ist die Bodyprox- Knöchelstützbandage mit Kompressionsriemen genau das Richtige für Sie. Dieses Produkt ist auch für diejenigen geeignet, die aufgrund schwacher oder beschädigter Knöchel nur eine mittlere Unterstützung suchen.
Und damit alles am Laufen bleibt, ist der Lace Up Ankle Stabilizer von Bodyprox eine robuste und dennoch flexible Schutzausrüstung mit Schnürstiefel, Riemen und Kompressionsmanschetten. Es ist auch für Basketballspieler gedacht, die eine hohe Knöchelorthese für umfassenden Schutz suchen.